红茶能消脂吗?喝红茶能消脂!

  在我们的身边,相信只要是说到消脂,肯定是很多的人都关心的问题,因为随着社会压力逐渐增大,肥胖已经成为影响我们健康的一种疾病,所以选择适合的减脂饮品迫在眉睫,那红茶能消脂吗?具体如下!

  红茶能消脂吗?喝红茶能消脂!

  红茶能消脂

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  《食疗本草》说:“茶叶久食令人瘦,去人脂。”近代科学研究证明,红茶中含有一种酸性物质,可使食物中的脂肪酸沉淀,与水分分离后排泄出来,从而减轻胃肠负担。所以当吃了脂肪类食物后,喝上一杯红茶,就会觉得胃部很舒服。而且,红茶能通过对脂肪的消除,起到减肥效果。古人认为,红茶之所以能减肥,是因为它能涤肠胃一切垢腻。

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  喝红茶的其他好处

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  1、抗氧化

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  红茶多酚已证明具有杀灭白癣菌的功效,可用来对付脚癣,这方面羞于启齿的女性想必不少。潮湿恼人的梅雨季节将临,多喝红茶可预防脚癣的侵袭。

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  2、抗感冒

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  茶黄素和红茶儿茶素具有杀菌作用,能抑制感冒病毒活性,防止感染;并且还能抑制流感病毒的活动和增殖,有研究发现每天用红茶漱口,可预防感冒和流感。

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  3、抗口臭

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  红茶儿茶素有除臭功效,可预防口臭。茶叶本身有吸附臭味的效果,也能用来消除房间内的异味。把散装的红茶叶或袋泡红茶装入布袋,放入橱柜、衣柜、鞋柜以及抽屉内即可。

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  4、消除疲劳

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  红茶含有的咖啡因能刺激中枢神经,消除疲劳,驱除压力,因此喝红茶后,会感觉神清气爽,身心放松。

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  5、保护牙齿

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  红茶能美齿,盖因红茶儿茶素和茶黄素能预防牙垢的形成;并且红茶所含的“单宁”含有氟,而氟能强化牙齿表面的珐琅质。红茶的杀菌消毒作用又赋予其预防龋齿的功效。

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  6、美足

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  红茶多酚已证明具有杀灭白癣菌的功效,可用来对付脚癣,这方面羞于启齿的女性想必不少。潮湿恼人的梅雨季节将临,多喝红茶可预防脚癣的侵袭。再教你一招,用泡过的红茶叶渣来擦脚会有让你惊喜的效果。

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